· Fitness nach der Schwangerschaft
Neue Kurse ab April 2015
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· Sie wollen nach der Schwangerschaft wieder in Form kommen?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! ·

Ihre Kursleiterin Anne Ackermann, zert. Personal Trainerin, zert. Ernährungsberaterin

Kursinhalte:
- Konditions- und Kräftigungstraining speziell für Frauen nach der Schwangerschaft
- Straffung der typischen "Problemzonen" (Bauch, Beine, Po)
-Stärkung der Rückenmuskulatur
- effizientes Training in Kleingruppe (max. 8 Teilnehmerinnen)






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