· Rückbildungsgymnastik ·

In unserer Praxis können Sie natürlich auch einen Rückbildungskurs besuchen!

Sie dürden mit der Rückbildungsgymnastik beginnen:
a) nach einer unkomplizierten Spontangeburt in etwa 6-8 Wochen nach der Geburt
b) nach einem Kaiserschnitt oder bei Beschwerden/Komplikationen 8-10 Wochen nach der Geburt.

Innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt sollte der Kurs beendet sein, um die Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse oder -Versicherung zu gewährleisten.

Wir bieten aktuell an:
1. Kurse vormittags in Begleitung Ihres Babies (die Babies werden nicht in die Übungen eingebunden, das heißt sie "müssen" nicht mitgebracht werden.)
Kursleitung: Hebamme Eva Glave oder Hebamme Nicole Eichhorn

2. Kurse abends ohne die Begleitung Ihres Babies
Kursleitung: Hebamme Nora Lutz

3. Yoga zur und nach der Rückbildung (in Begleitung Ihres Babies.
Kursleitung: Yogalehrerein Sonja von Gorrissen
Genaueres entnehmen Sie bitte dem Unterpunkt "Termine"!






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